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비타민B 효능, 권장섭취량, 결핍증, 부작용 간단정리 (1) 피로회복, 손발저림에 좋은 것으로 알려진 비타민 b는 각종 에너지 생성에 중요한 역할을 해요. 체내에 부족해지는 경우가 잘 없어서 결핍증은 잘 나타나지 않아요. 하지만 술을 많이 섭취하시는 분이나 다른 지병이 있으신 분들은 비타민 b 분해가 많아져서 피로나 손발저림이 나타날 수 있어요. 많이 섭취해도 대체로 큰 부작용이 나타나지 않는 비타민 b 인데요. 오늘은 비타민 b1~b5의 효능과 권장섭취량, 결핍증, 부작용에 대해 간단히 알아보겠습니다. 1. 비타민B1 (티아민, 벤포티아민, 푸르설티아민) 1) 효능 포도당을 분해하여 에너지를 만드는데 관여, 신경전달물질의 합성, 심근세포와 신경세포 기능 발휘를 도움 2) 권장섭취량 남성: 1.2mg 여성: 1.1mg 최적섭취량은 25~300mg로 술을 많이 먹을..
콘서타 oros의 효능과 부작용 ADHD는 주의력결핍 과잉행동 장애를 말해요. 소아기 정신관련질병 중 가장 흔한 질환으로 약 5~12%의 어린이와 2~5%의 성인이 ADHD가 있다고 해요. ADHD의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 일반적인 집중력 부족과 다르게 신경전달물질의 부족이 원인일거라 추측이 되고 있어요. 오늘은 ADHD의 치료제 중 하나인 콘서타 oros에 대해 알아보겠습니다. 1. 콘서타 oros의 효능 콘서타 oros는 메틸페니데이트(methylphenidate)라는 물질이에요. 신경전달물질인 도파민과 노르에피네프린의 재흡수와 분해를 억제해서 중추신경을 자극하는 역할을 해요. 콘서타 oros는 ADHD 환자들에게 가장 효과적인 약이고 학업 성과와 행동 개선에 효과가 입증이 되어있어요. 2. 콘서타 oros의 복용방법 콘서..
하루날디정의 효능과 부작용 전립선 비대증은 전립선 크기가 커져서 나타나는 질환이에요. 전립선이 요도를 압박하면서 소변의 줄기가 약해지거나 잔뇨감이 나타나고 빈뇨, 요절박, 야뇨 등의 증상이 나타나요. 생명에 지장이 있진 않지만 삶의 질에 영향을 주기 때문에 전립선비대증도 적극적인 치료가 필요해요. 오늘은 전립선 비대증 치료제인 하루날디정에 대해 알아보겠습니다. 1. 하루날디정의 효능 하루날디는 탐스로신(tamsulosin)이라는 성분이에요. 탐스로신은 교감신경인 a1 차단제인데요. 전립선 평활근에 작용해서 근육을 이완시키는 역할을 해요. 그 결과 전립선이 요도를 압박하는 걸 완화하고 배뇨 문제를 해결해준답니다. 배뇨곤란을 해결하기 위해 여성분들이 드시기도 해요. 치료효과는 보통 1주일 이내에 나타나는데요. 치료효과가 좋고 성관련 ..
엘도인캡슐의 효능과 부작용 기침은 피로감, 두통, 목쉼과 같은 증상을 일으킬 수 있지만, 이물질 제거를 위해 꼭 필요한 인체의 방어기전이기도 해요. 가래가 많은 기침은 이물질인 가래 자체가 기침의 원인인데요. 기침억제제(진해제)를 써서 기침을 무작정 억제하기보다는 가래 배출을 도와주는 거담제가 기침에 더 효과적일 수 있어요. 오늘은 거담제 중 하나인 엘도인캡슐에 대해 알아보겠습니다. 같은약: 에르도스테인캡슐, 엘도스캡슐, 엘도신캡슐 1. 엘도인캡슐의 효능 엘도인 캡슐에는 에르도스테인(erdosteine)이라는 성분이 들어있어요. 에르도스테인은 끈적끈적한 가래의 디설파이드 결합(S-S)을 끊어서 가래의 점도를 낮추고 가래의 배출을 돕는 약이에요. 그리고 항산화, 항염효과도 있어서 목의 염증을 가라앉혀주는데도 도움을 준답니다. 2. ..
베타미가의 효능과 부작용 요실금은 자신이 원하지 않은 시기에 소변이 나오는 증상을 말해요. 노화의 과정으로 여기고 치료가 불가능 하다고 생각해서 치료하지 않는 경우가 많은데요. 생명에 영향을 주진 않지만 삶의 질에 영향을 주기 때문에 적절한 치료와 관리가 꼭 필요해요. 오늘은 요실금 치료제 중 하나인 베타미가에 대해서 알아보겠습니다. 1. 베타미가의 효능 베타미가는 미라베그론(mirabegron)이라는 성분이에요. 요실금은 방광이 갑자기 수축해서 소변이 나오는 증상이에요. 베타미가는 오줌이 차는동안 β3-adrenergic 수용체를 자극해서 방광을 이완시켜줘요. 2. 복용방법 베타미가는 식사와 상관없이 하루한번 편한 때에 복용을 하면 돼요. 25mg을 하루 한번 복용하고 8주 후에 효과가 부족하다면 50mg으로 용량을 늘릴 수 ..
이소티논의 효능과 부작용 여드름은 청소년기의 가장 흔한 피부병으로 청소년기 85%가 여드름을 가지고 있다고 해요. 25세 정도가 되면 보통 자연히 사라지지만, 20~40세도 상당수가 여드름이 있어요. 여드름의 원인은 여드름 세균(p. acnes), 과도한 피지형성, 염증 반응 등이 있는데요. 오늘은 여드름 치료제 중의 하나인 이소티논연질캡슐에 대해 알아보겠습니다. 같은약: 니메겐 연질캡슐, 트레논 연질캡슐, 로아큐탄 등 1. 이소티논의 효능 이소티논은 비타민A의 한 종류로 여드름의 주요원인 모두에 효과가 있어요. (1) 피지선의 크기와 피지의 생성 감소 이소티논 복용으로 피지선이 50~90% 감소해요. 치료가 끝나고 나서도 효과가 지속돼요. (2) P. acnes 균 수 감소 직접적인 향균작용은 없지만 피지감소로 여드름 균 수를..
임산부는 어떤 변비약을 먹는게 좋을까? 임신 중에는 흔히 변비를 경험할 수 있어요. 임신 초기에는 프로게스테론이 장운동을 막고, 중기 이후에는 자궁이 커지면서 장을 압박해요. 그리고 임산부가 먹는 철분제, 칼슘이 들어있는 종합 비타민도 변비에 영향을 줘요. 대부분의 변비약들은 임신 중에 드셔도 괜찮아요. 하지만 대황이나 알로에가 들어간 변비약은 먹으면 안돼요. 대황이나 알로에는 자궁수축을 일으키기 때문이에요. 대표적인 약으로는 센코딜, 해우원에프과립, 변락에프과립, 굿모닝에스과립, 핑큐에스 등이 있어요. 나머지 약들은 대부분 복용해도 큰 문제는 없는데요. 추천하는 약들은 있어요. 약학정보원에 따르면 추천되는 변비약들은 다음과 같아요. 1. 말린자두(푸룬) 임산부에게 제일 처음 권장하는 건 식이요법이에요. 섬유질과 수분의 섭취를 늘리고 말린 자..
금연약 챔픽스의 효능과 부작용 챔픽스가 생기고 금연 클리닉이 생겨났다는 말도 있는데요. 챔픽스는 금연 보조제로 가장 효과가 좋다고 알려져 있어요. 오늘은 챔픽스(챔탑스)의 효능, 복용방법, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 챔픽스의 효능 담배를 피면 니코틴에 의해 뇌에서 도파민이 분비가 돼요. 도파민은 뇌에 행복감을 느끼게 해줘요. 이 자체는 좋은 현상이지만, 신체 의존성이 커서 마약처럼 계속 이 자극을 찾게 돼요. 그래서 금단증상이 나타나게 되죠. 챔픽스는 바레니클린이라는 물질인데 니코틴 수용체에 니코틴 대신에 결합을 해요. 그래서 니코틴이 니코틴 수용체에 결합하는 걸 막는데요. 이 때문에 담배를 폈을 때 도파민 분비가 잘 안돼서 담배피는 맛이 떨어지게 돼요. 그리고 챔픽스는 니코틴 대신 도파민을 방출해주는데요. 이게 담배생각을 ..

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